與進行心理治療的對照組比較,尋求創傷壓力治療的病人在學習了超覺靜坐課程後顯示酒精使用減少了 。註.《輔導與發展期刊》Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985
600項科研證實超覺靜坐的效益