真正的健保 = 維持健康
我們的健保體系這樣描述要妥當些：保證生病。病人太遲才得到照護。儘管我們有非常進步的保健方法，人們到最後還是要面對多到難以置信的慢性疾病問題。針對超覺靜坐所做過的六百多項科學研究，其中大部份都確認了超覺對健康的種種效益。而這些研究就是鐵證，說明我們自己的身體具有療癒力。（詳 超覺靜坐如何啟動我們自己的療癒力 ）。 練習超覺靜坐使身體進入一種正確的狀態，讓這療癒力活化起來。
結果就是，對許多慢性病的改善效果相當快就被注意到。且更重要的是，頻繁地超覺確實可預防大部份的問題發生。確保人人維持健康——這才是真正的健保。
關於健康的科研
不論是在各個領域（從教育界到工業界），還是在許許多多的國家，數十項研究已經確認超覺靜坐對健康的種種效益。（詳上方「科研」頁資料）我們在此提供數個最強大的研究，來看看超覺預防疾病的確實效益。
在美國進行的這項長期研究比較了二千多名超覺靜坐練習者在五年時間裡的健康統計數字。對照的數字是其他六十萬名美國人的平均健康統計。年齡達四十歲的超覺靜坐練習者，其住院率比平均住院率少了50%，而年齡超過四十歲的超覺靜坐練習者，其住院率比起同齡者平均住院率則是少了70%。
詳細檢視的話，我們會注意到，超覺靜坐組（圖中紅色長條）各類疾病的住院率都下降，只有因生產而住院的比率上升。下降的部份例如：因心臟病而住院的比率下降87%，因癌症而住院的比率下降60%。（可點撃圖片看放大版）註 《身心醫學》(Psychosomatic Medicine) 49: 493–507, 1987
儘管上述研究結果令人驚訝，有人還是會說也許那些人確實把超覺靜坐當成健康生活方式的一種方法來練習。但就算如此，我們還是不能確認，真的是超覺靜坐讓他們變得更健康的吧？好，另一個長期研究也許可以讓我們看得更清楚。
這項研究比較了1,418名加拿大超覺靜坐練習者十四年裡的健康支出，九年是學習超覺靜坐之前，五年是學習之後。受測者在學習超覺靜坐之前，健保支出比精選出來背景相符的對照組人員還要高。但在五年之後，他們健保支出卻比對照組人員少了50%。而高齡組（超過六十五歲者）則是比對照組人員少了78%。美國進行過的一項類似研究也得到相同的結果。註《美國促進健康月刊》(American Journal of Health Promotion) 14: 284–291, 2000
兩項獨立研究已確認健保支出從降低50%到降低78% ，而健保相關單位依然不給付超覺靜坐費用。
健保領域要革新。 為什麼超覺靜坐的學習費用不由健康保險公司來給付？
如果某種藥丸經發現可以讓年長者減少健康支出達78%，那麼所有人一定會立刻把握機會要讓人人可以獲得這藥丸。因為很顯然，大家都知道健康保險的提供者，以及到頭來的所有納稅義務人，都會省下許多錢。事實擺在眼前，超覺靜坐這一帖藥是一種體驗，不但能改善健康，還能促進我們的人際關係，提高大腦利用率，並有益於生命的許多其他方面。這超覺的體驗是很容易達成的，只不過需要一點訓練以及引導來確認一切都自然不費力地發生。在進行了四十八年的研究之後，雖然在許多國家，超覺靜坐依然得不到健康保險公司的給付，但事實上，在一些國家裡，超覺靜坐課程已經被納入健保的體系了。
